2021年3月8日 / 最終更新日 : 2021年3月8日 北村 沙耶香 エコル湘南 蓋を開けようとすると親指が痛い こんにちは。エコル湘南の北村です。 親指が痛い！という方いらっしゃいませんか？？親指が痛い！といっても人それぞれ痛い時が別々です。 今回は蓋を開ける時に親指が痛い！ という場合について他の痛み […]
2020年4月11日 / 最終更新日 : 2020年4月10日 北村 沙耶香 エコル湘南 新型コロナウィルス感染拡大防止に伴うサロン運営について こんにちは。エコル湘南の北村です。 今回はご来店していただいている方、また行こうかどうしようかご検討中の方へサロン営業についてお知らせさせていただきます。どうぞ最後までご覧いただければと思います。 新型コロ […]
2019年11月20日 / 最終更新日 : 2019年11月20日 北村 沙耶香 エコル湘南 体を動かすと痛みが減るから大丈夫？ こんにちは。エコル湘南の北村です。 さて今回は、セルフ整体教室にいらっしゃった方から「運動すると痛みが減るから運動しないとダメだよね？」と質問がありましたので、そちらについてお話しさせていただ […]
2019年11月14日 / 最終更新日 : 2019年11月13日 北村 沙耶香 エコル湘南 股関節痛を改善するにはストレッチ？ こんにちは。エコル湘南の北村です。 今回は股関節痛がある方から「ストレッチをやりなさい。やらないから硬いしいたいんだよ。」と言われたんだけど、そもそも痛くてストレッチができない。それでもやったほうがいいの？ […]
2019年10月26日 / 最終更新日 : 2019年10月26日 北村 沙耶香 エコル湘南 冷え性の原因と改善方法 こんにちは。エコル湘南の北村です。 少しずつ朝晩が冷えてきましたね。そろそろ冷え性の方には辛い時期になるのではないでしょうか？ 実は冷え性はきちんと原因がつかめれば改善するってご存知でしたか？ […]
2019年10月25日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 北村 沙耶香 エコル湘南 揉まれてから体が痛い原因って？ こんにちは。エコル湘南の北村です。 前回のブログでまた次回〜！とお伝えさせていただいた肩の痛みについてお話しさせていただきます。 実は、エコル湘南に来る前日の夜の新体操の練習中に肩に違和感があったそうです。 […]
2019年10月22日 / 最終更新日 : 2019年10月22日 北村 沙耶香 エコル湘南 かがむと腰痛が出て苦痛な日々が改善した方からの声 こんにちは。エコル湘南の北村です。 本日はセルフ整体教室に参加後、自分でやってこれだけの効果があるなら、施術を受けたらどうなるんだろう？ と院長整体、ダブル整体と２回施術を受けた方からの声を掲 […]
