骨盤矯正

骨盤のゆがみでお悩みの方もたくさんいらっしゃいます。主な原因は背骨と骨盤をまたいで大腿骨をつないでいる「大腰筋」が硬く短くなることで、骨盤を引っ張り上げてしまうことで歪みを生んでしまいます。

骨盤をグッと押さえつけ矯正をしたりすることが多いかと思います。これも筋肉がロックしている状態で行っても押さえつけることで筋肉のロックが解除されるわけではありません。

骨盤を無理に矯正したとしても、筋肉は縮まって伸ばしにくくなっていますので改善したとは言いにくいです。

無理に戻すのではなく、筋肉を本来のやわらかさに戻すことで無理なく骨盤の歪みを正すことができます。