2021年9月10日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 北村 沙耶香 ブログ 寒くなってきたら腰が痛くなってきた方へ こんにちは。エコル湘南の北村です。 少しずつ涼しくなってきましたね。これから増えていく傾向にあるのが 「涼しくなってきてからだんだん腰が痛くなってきた」とお悩みの方たち 実はかなり多くの方がお […]
2021年9月8日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 北村 沙耶香 スタッフ･ブログ（北村） 「クワで耕していたら手首が痛くなった方へ」 こんにちは。エコル湘南の北村です。 今回は「クワで耕していたら手首が痛くなった方へ」 これ実は私です（笑） 一年ほど前からレンタル畑を借りて野菜を作っているんですが、この前秋冬野 […]
2021年9月6日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 北村 沙耶香 スタッフ･ブログ（北村） 新体操をやっている子たちのメンテナンス さてお久しぶりの更新の今回は「新体操をやっている子たちのメンテナンス」について 私たちエコル湘南では、新体操をやっている小中高生のメンテナンスをしております。 新体操をやっていると「反ると腰が […]
2021年4月24日 / 最終更新日 : 2021年5月8日 北村 沙耶香 エコル湘南 パンシェすると膝裏が痛い方へ こんにちは。エコル湘南の北村です。 さて今回はパンシェすると膝裏が痛い方 前回は股関節が痛い方へむけてお伝えしましたが、パンシェをして痛みが出るのは股関節だけではなく、膝裏に出る方もいらっしゃ […]
2021年4月8日 / 最終更新日 : 2021年4月6日 北村 沙耶香 エコル湘南 パンシェすると股関節が痛い方へ こんにちは。エコル湘南の北村です。 さて今回はパンシェすると股関節が痛い方へ 実はこの悩みで来店される方って多いんです。 ではなぜ痛みが出てしまうのでしょうか？考えたことってありますか？ やり […]
2021年4月6日 / 最終更新日 : 2021年4月6日 北村 沙耶香 ブログ セルフ整体インストラクター基礎講座を開講します こんにちは。エコル湘南の北村です。 今回はセルフ整体インストラクター基礎講座のお知らせをさせていただきます^^ セルフ整体とは？？と思った方はこちらの […]
2021年3月26日 / 最終更新日 : 2021年3月26日 北村 沙耶香 エコル湘南 寝ていると体が痛くて起きてしまう こんにちは。エコル湘南の北村です。 さて今回は寝ていると体が痛くて起きてしまう 少し前に来ていただいた方なのですが、ここ何年か体の痛みで夜中に起きてしまい、しばらく痛みが酷すぎて寝られないんだ […]
