肩が凝る原因って?
こんにちは。エコル湘南の北村です。
肩が凝ってるんだよね。
それ、肩じゃなくて僧帽筋だよ!
っという言葉がネットで流行っているそうです。
お客さんから教えてもらいました。
僧帽筋だよ!という言葉が広がることが私たちからするととても嬉しいです~!
さて?ここで疑問が。。肩というとどこを思い出すでしょうか。
例えば肩が凝った。というと首の付け根くらいを思い出すのではないでしょうか?
では肩を壊した。というとどこを思い出すでしょうか?
肩の関節、腕の付け根を思い出しませんか?
そして肩が凝ってて、肩甲骨の間が詰まるんだよね。
さてさて?肩というのは皆さん曖昧じゃないですか?
実は肩が凝ってる。それは僧帽筋だよ!というのはあっています。
僧帽筋は背中から首にかけて逆三角形のように体にあります。
詳しく知りたい方は
僧帽筋で調べてみてください^^
でもなぜ肩が凝るのが僧帽筋なのかの説明はされていません。
さて!なぜなのでしょうか?
動画でご説明させていただきますね。
いぎあ☆すてーしょん エコル湘南院長
ミオンパシー協会認定 セルフ整体インストラクター
ミオンパシー協会認定輝き顔コース修了
輝き顔セルフ整体インストラクター
いぎあ☆整体塾講師
選択理論基礎講座修了
小学校低学年から肩こりを感じ、中学生からはしつこい腰痛も併発。そのためマッサージ系の職種を志す。
ウィルワンアカデミー(整体学校)にて解剖学や生理学などを学んだのち、2012年2月より「いぎあ☆すてーしょん」の整体師に。
2018年3月まで「いぎあ☆すてーしょん白金台/リデル五反野」の副院長として2017年9月からは「いぎあ☆すてーしょん エコル湘南」の院長として、整体コースと輝き顔コースを担当。 実際の施術で自身の猫背が改善し、視界が変わったことに感激した経験を持つ。 痛みがなくなったり背筋が伸びたり、お客さまの変化を感じられることが喜び。 猫背・巻き肩など姿勢やプロポーションの崩れが気になる方、肩コリ・腰痛などにお悩みの方に「いぎあ☆すてーしょんエコルに行ったら人生が変わった」と思ってもらえるように日々勉強中。
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