肩が凝る原因って?

 

こんにちは。エコル湘南の北村です。

 

肩が凝ってるんだよね。

それ、肩じゃなくて僧帽筋だよ!

 

っという言葉がネットで流行っているそうです。

お客さんから教えてもらいました。

 

僧帽筋だよ!という言葉が広がることが私たちからするととても嬉しいです~!

さて?ここで疑問が。。肩というとどこを思い出すでしょうか。

 

例えば肩が凝った。というと首の付け根くらいを思い出すのではないでしょうか?

 

では肩を壊した。というとどこを思い出すでしょうか?

肩の関節、腕の付け根を思い出しませんか?

 

そして肩が凝ってて、肩甲骨の間が詰まるんだよね。

さてさて?肩というのは皆さん曖昧じゃないですか?

 

実は肩が凝ってる。それは僧帽筋だよ!というのはあっています。

僧帽筋は背中から首にかけて逆三角形のように体にあります。

詳しく知りたい方は

僧帽筋で調べてみてください^^

 

でもなぜ肩が凝るのが僧帽筋なのかの説明はされていません。

 

さて!なぜなのでしょうか?

動画でご説明させていただきますね。

 

 

 

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