2019年3月25日 / 最終更新日 : 2019年3月20日 北村 沙耶香 セルフ整体 1日10分で腰の痛みを軽減！ -腰の痛みを軽くするセルフ整体の仕方③- こんにちは、北村です。 前回は、セルフ整体を行う上での留意点について、ご説明をいたしました。 ここは、とても大切なところとなりますので、セルフ整体を行う上で必ず見てくださいね。 ・セルフ整体を行う上での留意点 さて、いよ […]
2019年3月22日 / 最終更新日 : 2019年3月19日 北村 沙耶香 セルフ整体 セルフ整体を行う上での留意点 -腰の痛みを軽くするセルフ整体の仕方②- こんにちは、北村です。 前回の続きです。前回はセルフ整体に入る前に、なぜ体に痛みが生じるのか、どうすれば痛みをなくすことができるのか、根本原因と治療の方向性について、お伝えしました。 前回のブログを見ていないという方は、 […]
2019年3月19日 / 最終更新日 : 2019年3月19日 北村 沙耶香 セルフ整体 腰の痛みを軽くするセルフ整体の仕方① こんにちは、北村です。 今回より連載で、悩みの一番多い腰の痛みを軽くするセルフ整体の仕方について、動画で説明していきたいと思います。ミオンパシーは実際に店で施術する方法とセルフ整体をご自身で行い、痛みをなくしていく方法の […]
2018年11月28日 / 最終更新日 : 2018年11月28日 北村 沙耶香 セルフ整体 12月のセルフ整体教室のお知らせ こんにちは！北村さやかです。 そろそろ紅葉がキレイに見られる季節になってきましたね♪ 私は先週末に御殿場に行き、一足先に紅葉を楽しんできました。 御殿場の美味しいお店にもたくさん行ってきたので […]
2018年10月31日 / 最終更新日 : 2018年10月25日 北村 沙耶香 スタッフ･ブログ（北村） 昔のことを思い出した瞬間スッキリしました！ 突然ですが、小さい頃のことって急に思い出しませんか？ 人と話しをしていて、（あっっ！私もこんなことあったな。。）とか急に思い出すような感じです。 私たちの仕事って、親指をよく使うんですが右の親指だけが筋肉をゆるめてもすぐ […]
2018年10月10日 / 最終更新日 : 2018年10月10日 北村 沙耶香 セルフ整体 セルフ整体(セルフミオンパシー)のページを追加しました セルフ整体のページをアップしました こんにちは！エコル湘南の北村です！ 先日お客さまから、エコル湘南のホームページをリニューアルしたとブログで見たけど、セルフ整体(セルフミオンパシー)はなくなったの？？と聞かれました。 […]
2018年9月21日 / 最終更新日 : 2018年9月23日 北村 沙耶香 スタッフ･ブログ（北村） 幽霊とぶつかる！？ 前回の記事はこちら 現在から（2018年）から遡ること22年前の夏のことでした。 今では、怒られてしまう（あのときもダメだったのかもしれませんが）自転車の２人乗りをしていた中学３年生の女の子がいました。 そ […]
