2019年11月14日 / 最終更新日 : 2019年11月13日 北村 沙耶香 エコル湘南 股関節痛を改善するにはストレッチ？ こんにちは。エコル湘南の北村です。 今回は股関節痛がある方から「ストレッチをやりなさい。やらないから硬いしいたいんだよ。」と言われたんだけど、そもそも痛くてストレッチができない。それでもやったほうがいいの？ […]
2019年10月26日 / 最終更新日 : 2019年10月26日 北村 沙耶香 エコル湘南 冷え性の原因と改善方法 こんにちは。エコル湘南の北村です。 少しずつ朝晩が冷えてきましたね。そろそろ冷え性の方には辛い時期になるのではないでしょうか？ 実は冷え性はきちんと原因がつかめれば改善するってご存知でしたか？ […]
2019年10月25日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 北村 沙耶香 エコル湘南 揉まれてから体が痛い原因って？ こんにちは。エコル湘南の北村です。 前回のブログでまた次回〜！とお伝えさせていただいた肩の痛みについてお話しさせていただきます。 実は、エコル湘南に来る前日の夜の新体操の練習中に肩に違和感があったそうです。 […]
2019年10月22日 / 最終更新日 : 2019年10月22日 北村 沙耶香 エコル湘南 かがむと腰痛が出て苦痛な日々が改善した方からの声 こんにちは。エコル湘南の北村です。 本日はセルフ整体教室に参加後、自分でやってこれだけの効果があるなら、施術を受けたらどうなるんだろう？ と院長整体、ダブル整体と２回施術を受けた方からの声を掲 […]
2019年10月19日 / 最終更新日 : 2019年10月18日 igia-shonan エコル湘南 施術などに関する質問にお答えしました。 こんにちは。エコル湘南の北村です。 先日いらっしゃったお客さまたちから聞かれた質問をまとめてみました。 もしセルフ整体をやってみたい。ミオンパシーを受けてみたい。と思っている方がいらっしゃったら参考にしてみ […]
2019年10月10日 / 最終更新日 : 2019年10月10日 北村 沙耶香 エコル湘南 セルフ整体を日常に入れるコツ こんにちは。エコル湘南の北村です。 先日の帰り道のお話しをさせていただこうと思います。 先日は21時まで施術をしての帰宅でした。 施術以外の時間はパソコン作業をずっとしていたので、最後の施術中 […]
2019年9月30日 / 最終更新日 : 2019年9月30日 伊藤 昭彦 エコル湘南 ダブルチームによる施術 再開します！ こんにちは。エコル湘南の伊藤昭彦です。 9月中中断しておりました「ダブルチーム」による施術を10月から再開します。 すでに受け付けを始めております。 ダブルチームによる施術とは、一人のミオンパスが、お客様の上半身の筋肉の […]
