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痛みの原因と取り除き方

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2022年3月31日 / 最終更新日 : 2022年3月31日 北村 沙耶香 エコル湘南

立っていても寝ていてもお尻が痛い方へ

  こんにちは。エコル湘南の北村です。   さて今回は「何をしていてもお尻が痛い方へ」   2021年12月に「何をしていてもお尻が痛い!歩くとズキっとする!1年くらい」という方がいらっしゃ […]

2021年4月24日 / 最終更新日 : 2021年5月8日 北村 沙耶香 エコル湘南

パンシェすると膝裏が痛い方へ

  こんにちは。エコル湘南の北村です。 さて今回はパンシェすると膝裏が痛い方   前回は股関節が痛い方へむけてお伝えしましたが、パンシェをして痛みが出るのは股関節だけではなく、膝裏に出る方もいらっしゃ […]

2021年4月8日 / 最終更新日 : 2021年4月6日 北村 沙耶香 エコル湘南

パンシェすると股関節が痛い方へ

  こんにちは。エコル湘南の北村です。 さて今回はパンシェすると股関節が痛い方へ 実はこの悩みで来店される方って多いんです。   ではなぜ痛みが出てしまうのでしょうか?考えたことってありますか? やり […]

2021年3月26日 / 最終更新日 : 2021年3月26日 北村 沙耶香 エコル湘南

寝ていると体が痛くて起きてしまう

  こんにちは。エコル湘南の北村です。 さて今回は寝ていると体が痛くて起きてしまう   少し前に来ていただいた方なのですが、ここ何年か体の痛みで夜中に起きてしまい、しばらく痛みが酷すぎて寝られないんだ […]

2021年3月14日 / 最終更新日 : 2021年3月14日 北村 沙耶香 エコル湘南

足の裏に十円玉が張り付いている感じがする方へ

  こんにちは。エコル湘南の北村です。   今回は足の裏に十円玉が張り付いている感じがする方   いつの間にやらなっていた人、ストレッチをしてからなった人とそれぞれ原因が違います。 自分がど […]

2021年3月8日 / 最終更新日 : 2021年3月8日 北村 沙耶香 エコル湘南

蓋を開けようとすると親指が痛い

  こんにちは。エコル湘南の北村です。 親指が痛い!という方いらっしゃいませんか??親指が痛い!といっても人それぞれ痛い時が別々です。 今回は蓋を開ける時に親指が痛い!   という場合について他の痛み […]

2019年11月20日 / 最終更新日 : 2019年11月20日 北村 沙耶香 エコル湘南

体を動かすと痛みが減るから大丈夫?

  こんにちは。エコル湘南の北村です。   さて今回は、セルフ整体教室にいらっしゃった方から「運動すると痛みが減るから運動しないとダメだよね?」と質問がありましたので、そちらについてお話しさせていただ […]

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立っていても寝ていてもお尻が痛い方へ

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新体操をやっている子たちのメンテナンス

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創作読物124「陽香さんの話しやすいほうから話せばいい」

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創作読物123「世間体が悪いから、中退を許せない」

2021年6月28日

創作読物122「自分のことは自分で責任取るから」

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創作読物121「少し前向きになれてきた感じ」

2021年5月23日

創作読物120「失ったものより、得たもののほうが大きい」

2021年4月25日

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